מן התורה עצמה נלמדת מצוות ההכנה לשבת. הציווי "וְהָיָה בַּיּוֹם הַשִּׁשִּׁי וְהֵכִינוּ" נאמר בהקשר המן במדבר, ומשם למדו חז"ל לדורות שיש מצווה עצמאית להתכונן לשבת ביום שישי.
המקור מן התורה
וְהָיָה בַּיּוֹם הַשִּׁשִּׁי וְהֵכִינוּ אֵת אֲשֶׁר יָבִיאוּ.
שמות טז, ה
מכאן למדו חז"ל שיש מצווה להתכונן לשבת דווקא ביום שישי, ולא להותיר דברים לרגע האחרון.
מעשה שמאי הזקן
הגמרא מספרת כיצד נהג שמאי הזקן לכבד את השבת כל ימי השבוע:
שַׁמַּאי הַזָּקֵן כָּל יָמָיו הָיָה אוֹכֵל לִכְבוֹד שַׁבָּת. מָצָא בְּהֵמָה נָאָה, אוֹמֵר: זוֹ לְשַׁבָּת. מָצָא נָאָה מִמֶּנָּה, מַנִּיחַ שֵׁנִיָּה וְאוֹכֵל הָרִאשׁוֹנָה.
תלמוד בבלי, מסכת ביצה, דף טז, עמוד א
שמירת השבת מתחילה לפניה
הנביא ישעיהו מתאר את עבודת השבת כתהליך שמתחיל לפניה:
אִם תָּשִׁיב מִשַּׁבָּת רַגְלֶךָ, עֲשׂוֹת חֲפָצֶיךָ בְּיוֹם קָדְשִׁי, וְקָרָאתָ לַשַּׁבָּת עֹנֶג.
ישעיהו נח, יג
היישום הדיגיטלי
סגירת קבוצות וואטסאפ לפני שבת היא חלק טבעי ממצוות ההכנה לשבת. כשם שמכינים את שולחן השבת ומדליקים נרות, כך ראוי להכין גם את המרחב הדיגיטלי שלנו, כדי שכניסת השבת תהיה שלמה ורגועה בכל הממדים.